2011年6月28日火曜日

レストラン フォレスト

最近のお気に入りレストラン「フォレスト」のメニューです。
とにかく長崎港の景色が美しく楽しめます。景色良し!
味良し!
サービス良し!
お勧めレストランです。

お写真はこちらから↓ HPをご覧下さいませ。
ガーデンテラス長崎 ホテル&リゾート 内

〒850-0064長崎県長崎市秋月町2-3
本館グランドテラス2F

ランチ/11:00~14:00 ディナー/17:00~22:00

TEL : 095-864-7775

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地震・節電について

東京に行くと思うと進めておきたいことが色々とあります。
その中でも重要なのは、今は地震対策!
とりあへず、食器棚を買い換えました!
観音開きから引き戸タイプにです。
慣れてきて思うことは

1:スペースが広く使用できます。
2:扉が前に開かないので、地震の際安心です。

ついでに家具の色も白にしたから格段と部屋が明るくなりました。
重要ですね。明るさ、快適さ!気持ちが爽やかになります。

ちなみに、さらなる強化策としては、阪神大震災の際、鍵つきの食器棚の中の食器の方が、扉が開かず、飛び出さない分やはり破損しにくかったそうです。

 本当なら、そのほかに節電対策をかねて電気をLEDに変えるべきなのですが、
これについては、引っ越してみなくてはサイズがわからないので出来ません。
けれどTVによると大変な効果のようです。
電気に頼り過ぎない生活を少しずつ実践していきたいものです。

2011年6月27日月曜日

数字の意味

Dr.小林の風水の本を読んでいて見つけた数字にこめられた意味についてまとめてみました。

  1. これだけと言う強い意味、物を生み出す、スタートさせるというパワーの意味
  2. 1つになる、1対になる、和を保つ。
  3. 元気ややる気、希望。
  4. 人間関係の和を広げる、仲良くしたい。
  5. 確定する、リニューアルする。
  6. 大きな夢を抱く。
  7. 目先を追う、利益を上げる。
  8. 決断する。
  9. すべてを1つにする、推し進める。才能に期待する。
このような意味が隠されているのだそうです。これから、気をつけてであった数字に敏感になっていきたいと思いました。

例えば、今日平成23年6月27日昔教えていただいた占い方法の場合、すべての数字を足してその日の意味を考えます。つまり、
2+3+6+2+7=20
2+0=2
今日の数字は2と言うことになります。
今日は、平和に大人しく過ごした方が良さそうです。

人生のちょっとした楽しみ方ですね。皆さんも是非、試してみてください!
Dr.コパの運の王様
金運をつかむ風水 より

色について考える

風水の本を図書館で主人がかりてきてくれた!嬉しい!
はまって毎日読んでいると様々な説が、あることに気がつき戸惑います。
一番私が気にするのは、カーテンの色!
自分でできる工夫を何でもしたいのが私。
少しでもお洒落な生活がしたいです。
ただし説によって、ラッキカラーが微妙に違うのが現在の悩みの種。
少し頭を悩ませてきたのですっきりしようと思って、ガーデニングのコーナーを見ていたら、
こちらのカラーも風水と関係があるらしい。
よろしかったら、こちらもどうぞご覧下さいませ!
http://www.gardening-club.net/iro.html
以下HPより

風水の8つの方位はそれぞれラッキーカラーというものがあり、色とも密接な関係があります。部屋のコーディネートも方位に合わせた色を使って運気をアップさせましょう。ちなみに方位以外にも風水の中でラッキーカラーというのがあるんです。ピンク色は愛情、紫色は長寿、赤なら勝負、緑色は健康などなど。ですから普段身につけている タイツやレギンス・スパッツにも風水の色を使い分けるといいんですね。
風水と色

下にそれぞれの色の効果(いわゆるカラーセラピー)を紹介します。配置するだけじゃなく、色そのものの効果を知って使えばさらに効果的だと思います。
ピンク

愛と癒しの色。自分をいたわる気持ちになれたり、幸せを感じられる色です。人が許せない気分に追い込まれたとき、無条件に愛が欲しいときに。また、若々しさももたらしてくれます。冷たい感のある北に使えば優しい雰囲気に。寝具やシーツなどに使えばピンクでも控えめに使うことができます。



純粋な心を引き出す色で、特に脳の働きに効果があります。また、知覚を敏感にし、個性的な雰囲気を醸します。鬼門といわれる東北にこの白を配せば、清潔な雰囲気に。
お勧め:白い陶器の置物



若返りの運気がある東にぴったりな、エネルギッシュな色。考えがまとまり、実行に移したいときに、実行するパワーをくれます。心拍を上げたり、食欲増進、新陳代謝の促進効果もあります。
お勧め:赤い花

オレンジ

力と勇気が出るオレンジ。ストレスがたまった時には気分をすっきり爽快にし、自己回復力がアップします。消化促進効果も。
お勧め:毛布
グリーン

目の保養にもいい、緑。心を落ち着かせ、気分のリラックスに。華やかな夏の方位、南に配置すれば、強すぎる気を和らげ、客観的な判断もでき、うまくバランスがとれるでしょう。筋肉の緊張をほぐしたり、殺菌作用や鎮痛作用もあります。
お勧め:観葉植物 (今話題の光触媒がおすすめ!)
茶色

地の方位、そして安定や家庭の絆の運気をつかさどる西南にぴったりな大地の色、茶。スタミナをつけたり、責任感や忍耐力をアップさせる効果もあるので、大切な問題を慎重にこなしたいときなどに。また、この色はインテリアでも基本色です。
お勧め:ぬいぐるみ

黄色

金運を呼ぶ色として西に配置するといいと言われる黄色ですが、他にも気持ちが明るくなったり、人と喜びを分かち合えるような素直な気持ちになるという作用があります。また、知的能力を必要とするとき、例えば考えをまとめたいときなどにも○です。
お勧め:枕カバー
パープル

精神と肉体のバランスをはかり、エネルギーをポジティブに浄化してくれる色。中枢神経を刺激し、精神安定の効果もあります。また、高位の象徴でもあります。
お勧め:花 .

2011年6月26日日曜日

八方位が示す意味

引越しが近づいてくると毎回心配になるのが風水、
図書館でかりて来た本をまとめてみました。
より良い人生の為に!
皆様も参考にしてみて下さい。
BOOK「風水の間取りとインテリアより」まとめ

方位  と ラッキーカラー


青・緑
春・雷
勢い・長男・若い人・木のパワー・木製家具・コットン

南東
 青・緑
外交・門・玄関・長女・恋愛・結婚・木のパワー・木製家具


 赤・紫
 夏・火
リビング・赤はアクセント・鏡はあわない

南西
 夏・土のパワー
裏鬼門
季節の変わり目・清潔・母・質素倹約・貯金運

西
 白・金
実りの秋
収穫・収入・喜び・金運・豪華なもの・白い家具・金の飾りがついた食器

北西
白・プラチナ
 天
主人の方位
欠けを作らない・大黒柱の財運・仕事運・主人の寝室・金庫・書斎・シルクの寝具


黒・水色

水のパワー
工夫と知恵を育てる場所・水は財を蓄える場所・金庫・黒っぽい家具

北東
 黄色・茶色
山のパワー
忍耐力を養う場所・勉強部屋・表鬼門・清潔・土に関するグッズ

中央
 黄色・金茶系色
大地・すべての季節
リビング・大理石・御影石・レンガ・重厚な素材を使ったインテリア

2011年6月24日金曜日

宮崎県 高千穂峡



高千穂峡に行ってボートを漕いできた時の写真です。

迫力がありますでしょう!?

この滝の付近の水しぶきは結構なものでしたが、
操縦が下手だと何故か引かれていってしまってぬれてしまいます。
結構いい運動になりましたよ!

2011年6月21日火曜日

日の出 機内から

ソウルー福岡線で日の出を見ることが出来ました!
きれいなので是非見てくださいね。
うっすら光が、、、、。
 少し太陽が見えますね!
 光が差しました!

輝いていますね。
今日も一日が始まります。
皆様も是非、機内から眺めてみてください。
素敵ですよ!

新たな復興支援を観光で!

復興支援の為に、傾いている東北へ旅行へ行くというのが、ブームになりつつあるそうです。その中でも有効なのが、JR東日本パスです。以下HPより抜粋

JR東日本線、青い森鉄道線、IGRいわて銀河鉄道線及び北越急行線の特急(新幹線を含む)・急行列車の普通車自由席が1日間乗り降り自由です。あらかじめ座席の指定を受ければ、普通車指定席(「はやぶさ号」を含む)が2回までご利用になれます。

◆有効期間1日タイプですので、日帰りのほか、往路分と復路分を別々に購入し目的地に数日滞在するなど、フレキシブルにご利用いただけます。

◆フリーエリアの「旬な情報」をご紹介しております。詳しくは右下の「詳細」をご覧ください。

■取扱箇所■ お求め・お問い合わせは、JR東日本の主な駅のみどりの窓口、びゅうプラザ、提携販売センター、営業販売センター及び主な旅行会社へ。

●指定席券売機でのお求め・指定席券の取得も可能です。

(一部お取扱いしていない箇所もあります。)


■発売期間■ 平成23年5月11日~平成23年7月17日

※ご利用開始日の1ヶ月前から前日までの発売となります。

ご利用当日の発売はいたしませんのでご注意ください。

■有効期間■ 1日間

■利用期間■ 第1回:平成23年6月11日~平成23年6月20日


       第2回:平成23年7月9日~平成23年7月18日

■設定区間・おねだん(円)■

JR東日本パス  フリーエリア JR東日本パス  フリーエリア 大人 10,000円

小児 5,000円

尚東北六魂祭http://www.rokkon.jp/も宮城で行われるそうです、是非、この機会にいかれてみてください。

断捨離

今話題の断捨離!気になったらとまらなくなりネットで色々検索したら良い言葉が見つかりました。

「断」…入ってくるいらない物を断つ

 「捨」…ガラクタを捨てる

 「離」…執着心から離れて「自在」の空間へうつる

 なるほどと思いました。断つことで、新しく買いたいと思っている欲をすて、捨てることで今持っていてかさばるものをはなち、新しい空間をつくる。気持ちを離すことで、執着しているものから離れて新しい精神空間に移る。どれも大切なことだと納得いたしました。
今の自分に当てはめると、スタジオから離れることで心を自由にし気持ちをバレエ以外に向けている。結果精神も肉体も時間的に自由時間が出来た。物は本当に捨てていて、今週は粗大ゴミにレンジ台を出します。いらない洋服や、使わなくなった物も捨てています。馬鹿みたいに何年も持っていたな~と思う物が沢山ありましたが、これについては、まだまだ続きます。最後に、「断つ」というのが意外に難しいのです。欲は残っていて、手元がすいた分新しく物が欲しくなったり、時間が出来た分目移りが、、、、、、、、。買わない意思を持つ事が大事なのかもしれないですね。しかし、本当に好きなもの必要なものは購入して良いのだそうです。2番目に欲しい物とか3番目に欲しい物を安いからとか、些細な理由で買わない事が大事なのだそうです。また、日々入ってくるレシート類も対象なのだそうで、言われてみれば、かなりとってあります。新婚の頃のから、、、、、不味い!これは整理に時間がかかるから面倒で処分できない物の一つになっています。時間が出来た今だからこそやらねばならない雑用が沢山あります。そして今日もあっという間に、12時を回ってしまった、、、、、。気持ちを切り替えて、早く寝なくてはならないですね。結局なんだか慌しいですね。

2011年6月16日木曜日

お勧め BOOK!

患者さんに伝えたい
「東洋医学のお話」
広中内科クリニック
東洋医学研究所
医学博士 広中 隆志 著

読んで納得のこの一冊!
健康に興味をお持ちの方には勧めです。
人間生活を自然との調和の中でつくる健康ライフ、そして予防医学、食事についての数々。
また、婦人科系に心配のある方は必見です。
是非参考にされてみて下さい。

2011年6月1日水曜日

ありがとうございました♪

勤労青少年ホームでの活動が丁度丸2年になりました。
そして、昨日皆卒業しました。
感慨深い気持ちもありますが、色々な方にお世話になったことに
感謝申し上げます。
これからは、それぞれが、各々の形で
活動を続けられていくのだと思います。
頑張って下さい。
応援しております!
そして、少し他のスクールに行くに当たっての心遣いについて
お知らせしておきたいと思います。
心象良く過ごすための心得?!です。
  1. 時間:レッスンの少なくとも10分くらい前迄にはスタジオ入りしましょう!
  2. 挨拶には心を砕きましょう!
  3. レッスンの服装:周りの方の様子に合わせましょう!
  4. 新しい先生の方針に従って習いましょう?
  5. ルールについては、早めに伺い、レッスンについての質問は、環境や先生に慣れてから質問していきましょう!


それでは
良き人生を♪